사람이 스트레스를 받거나 스트레스를 참으면 몸의 심장동맥혈관은 상처를 입으며 면연력이 떨어지고 염증이 발생됩니다. 그래서 우린 심장이 떨린다, 또는 심장이 터질거같다란 표현을 합니다.
큰사랑 심리상담소 특별 프로그램은 현재 내담자의 마음상태를 뇌파검사를 통해 스트레스 치수를 측정하고 스트레스 호르몬이 과다 분비되어 마음상태가 힘들때는 특수기계장비를 통해 마음이 15분~20분 안에 편안해 질 수 있도록 도와드립니다.
그리고 내면치료를 통해서 과거의 힘들었던 문제나 현재 해결되지 않은 문제를 스스로 해결할 수 있는 마음을 만들어 드립니다. 마음의 병은 육체의 병을 반드시 동반합니다. 아무리 노력해도 내마음을 어떻게 할지 모르시겠죠? 걱정하지 마세요 힘든 당신의 마음을 공감하고 있습니다.
“당신은 혼자가 아닙니다” 전문가와 함께 하는 순간부터 당신의 마음은 편안해집니다.
심리상담치료
놀이 치료
분노조절치료
미술치료
인지행동치료(행동을바꿈)
연극치료
내면치료(자존감회복)
사회성그룹치료
인지행동학습치료(집중력/기억력향상)
뇌파훈련(행동억제/자기조절)
사진심리치료
심리상담치료란?
심리상담치료는 전문상담자와 내담자사이의 1:1 대화를 통해 심리적 고통을 나누고 현재마음상태를 뇌파검사를 통해 스트레스 지수, 정신적인 힘듦, 자신이 갖고 있는
에너지를 직접보며 문제의 원인과 해결방법을 함께 모색하고 계획을 세우며 행동이 바뀌는 상담을 하는 과정입니다.
일상적인 문제를 포함해서 우리가 겪고 있는 모든 문제가
대상이 될 수 있으며 상담은 말하는 것이 상담이며 상담치료는 행동이 바뀌는 것이 상담치료입니다.
그러므로 심리상담치료는 행동이 바뀌는 치료로 인지행동치료를 하고 있습니다.
자신의 행동을 바꾸고 싶다면 심리상담치료가 가장 좋습니다.
상담치료대상
자신감이 부족하고 소극적인 사람
충동적이고 공격적인 사람
자신이 누구인지 자아정체감의 혼란을 겪고 있는 사람
우울, 불안, 강박, 공황장애 등이 의심되는 사람
대인관계, 이성관계, 사회생활, 직업적성 등을 의논하고 싶은 사람
또래관계 문제, 자녀와의 갈등, 커플갈등, 부부갈등, 사회갈등, 가족갈등을 겪는 사람
다른사람과 소통이 안된다고 느끼는 사람
분노조절이 안 되는 사람으로 행동억제가 안되고, 자기조절이 안되는 사람
상담진행과정(대상자의 증상에 따라 기간은 달라질 수 있습니다.)
초기: 상담신청, 증상 및 문제파악 목표계획, 기간설정을 합니다.
중기: 내면치료, 문제대처방법, 행동연습, 효율적인 해결모색을 합니다.
후기: 상담에서 배운 것들을 실생활에 적용하고 연습하며 인지가 되도록 노력합니다.
종결 및 사후관리: 상담 성과 점검 및 마무리하며 필요에 따라 애프터 상담 가능합니다.
브레인융합 뇌파훈련(BCI, 뉴로피드백, 특수장비)이란?
큰사랑심리삼당소만의 특별 프로그램
뇌파훈련은 뇌에서 나오는 전기를 이용해 우리의 뇌가 신체의 기능을 올바르게 통제할 수 있도록 자기 뇌를 보고 듣고 느끼면서 뇌파를 통해 뇌 스스로 훈련하는 기술입니다.
BCI처럼 뇌파를 이용해 다른사람의 생각을 읽고 생각한대로 물건을 움직이며 뇌를 활성화시키므로 주의력과 집중력을 높여 자신이 원하는 무언가를 쉽게 관철시킬 수 있도록 하는 훈련입니다.
미엘린층을 두껍게 하는 뇌파훈련은 두뇌상태를 젊게 하고 활성화시키며 자기조절을 쉽게 할 수 있도록 도와주는 최첨단 장비를 갖춘 고도의 훈련입니다.
뇌파훈련치료대상
학습능력 및 사고력 향상, IQ를 높이고 싶은 사람
주의산만, 집중력이 부족한 사람
인터넷, 게임, 스마트폰 등 행동개선을 원하는 사람
불면증이 심해서 깊은 수면을 원하는 사람(갱년기)
불안, 긴장도를 완화시키고 싶은 사람(시험불안, 운동경기, 대인관계)
감정조절이 어려운 사람(우울, 공격적 성향, 화병)
뇌파훈련의 신뢰도
EEG(뇌파) 신경전류에 의한 전기적 포텐셜(electric potential)을 검출
머리의 절개없이 활동상태를 검출할 수 있다는 장점이 있어 4가지 형태로 활발히 연구되고 있다.
그러나 PET나 f-MRI 뇌의 인지과정을 시간적으로 충분히 따라갈 정도가 되지 않으며, MEG의 경우에는
사용되는 초전도 양자 가섭소자(SQUID: Superconducting Quantum Interference Device array)가 매우
고가인 반면에, MEG의 해석결과가 EEG와 큰 차이가 없음이 보고되고 있다.
이에 비해 EEG 뇌파측정은 객관적, 비침습적, 연속적으로 간단하게 대뇌 기능을 평가할 수 있는 검사법으로,
현재 대뇌 기능 평가법 중에서 가장 우수한 검사방법으로 인식되고 있다(김대식, 최창욱, 2001).
놀이치료란?
놀이치료는 언어적 표현이 미숙하거나 자신의 생각과 느낌을 언어로 전달하는데 어려움을 느끼는 아동들을 대상으로 심리적 갈등을 해결할 수 있도록 치료하는 방법입니다.
아이가 가진 공격성, 좌절감, 내적긴장감 등을 표출해 감소, 이완시켜주는 치료로 다른 사람과 상호작용을 하는데 도움을 주고 사회적 기술을 배우며 공감 능력과 문제해결능력을
향상할 수 있으며 긍정적인 정서를 갖게 하므로 건강한 성장발달을 할 수 있도록 도와주는 치료입니다.
놀이치료대상
또래관계에 어려움을 느끼는 아동 및 청소년
충동적이며 행동억제가 안 되고 자기조절이 안 되는 아동, 청소년
유치원, 학교생활, 부적응 및 학교 폭력으로 힘들어하는 아동, 청소년
자신감이 부족하고 위축된 아동 및 청소년
분리불안, 등교거부를 보이는 아동 및 청소년
주의 집중력이 부족하고 산만한 아동 및 청소년
우울, 불안, 강박증상을 보인 아동, 청소년
틱장애, 섭식장애, 말더듬, 거짓말, 도벽을 보이는 아동 및 청소년
스마트폰, 게임중독으로 힘들어하는 아동 및 청소년
미술치료란?
미술치료는 미술표현을 통해 심리적인 어려움을 치료하고 성장을 돕는 심리치료의 방법입니다.
자신의 감정이나 내면세계를 표현하고 기분의 이완과 감정적
스트레스를 완화시키며 서로 상호작용하고 자아성취감을 느끼게 해주는 전문적인 심리치료 방법으로 인류가 감정과 생각을 표현하는 방법으로 가장 오래되고
자연스러운 치료법의 하나로 미술치료는 자신의 감정을 표현하고 소통하며 자신을 표출하는 심리치료입니다.
미술치료대상
우울, 불안, 강박, 외상 후 스트레스 장애 등의 정서적 어려움이 있는 사람
대인관계 스트레스, 사회부적응으로 인해 스트레스를 받고 있는 사람
주의력 결핍, 집중력 저하 등으로 고민하는 사람
화, 행동억제, 분노조절이 안 되어 사회생활, 가정생활이 힘든 사람
치매예방을 원하는 사람
신체적 질환으로 심리적 고통을 겪는 사람
기타 정신적 질환과 만성질환 및 신체질환을 앓고 있는 사람
연극치료란?
연극치료는 참여자의 치료를 위해 의도적으로 연극적 경험을 적용하는 것으로 현실속에서 일어나는 경험을 바탕으로 극적현실을 만들어 자신이 가지고 있는 감정, 생각,
행동의 의미를 알아내며 원하는 특정한 변화가 있다면 가상적인 연극치료를 통해 자신의 아픔을 해소하고 회복하는 힘을 기르며 다른사람과의 내면소통을 이끌어내는 치료입니다.
내담자는 배우가 되어 상상안에서의 가능한 모든 행동, 표현, 연기, 노래, 과거, 현재, 미래의 자신을 만나고 앞으로의 모습을 미리 봄으로써 자신을 통찰하는 메타인지를 끌어내어
행동을 바뀌게 하는 치유와 성장을 돕는 심리치료입니다.
연극치료대상
불안장애(범불안장애, 공황장애, 강박장애, 외상 후 스트레스장애)가 있는 사람
기분장애(우울증, 조울증)
대인기피증, 사회부적응을 겪고 있는 사람
의사소통, 분노조절, 감정표현등의 어려움이 있는 사람
인격적인 성장과 대범함을 키우고 싶은 사람
자존감을 높이고 자신감을 갖고 싶은 사람
인지행동치료란?
인지행동치료는 반복적인 훈련을 통해서 자신이 인지하지 못했던 부분을 기억하고 행동하며 자기조절이 가능하게 하는 특수심리치료입니다.
행동이 바뀌는데도 시간도 오래걸리고 중간에 포기하는 사람도 많지만 인지행동치료는 뇌를 활성화시켜서 도파민이 나오게 하고 스스로 자기조절이 가능하게
하여 행동을 바꾸는 치료법으로 누구에게나 꼭 필요한 심리치료입니다.
인지행동치료대상
학습능력 및 사고력 향상, IQ를 높이고 싶은 사람
주의산만, 집중력이 부족한 사람
인터넷, 게임, 스마트폰 등 행동억제 자기조절을 원하는 사람
틱장애, 불안증, ADHD증상이 있는 사람
스트레스 해소와 에너지를 받고 싶은 사람
불안 긴장도를 완화시키고 싶은 사람(시험불안, 운동경기, 대인관계)
감정조절이 어려운 사람(우울, 공격적 성향, 화병)
우울, 불안, 강박, 외상 후 스트레스 장애 등의 정서적 어려움이 있는 사람
대인관계 스트레스, 사회부적응으로 인한 스트레스를 받고 있는 사람
화, 행동억제, 분노조절이 안 되어 사회생활, 가정생활이 힘든 사람
기타 정신적 질환과 만성질환 및 신체질환을 앓고 있는 사람
인지행동학습집중치료란?
큰사랑심리삼당소만의 특별 프로그램인지행동학습집중치료는 아동청소년기에 주의력 결핍이나 집중력이 부족해서 학습능력에 문제가 있거나 원하는 행동을 자신감이 없어서 뒤로 미루거나 기억력이 하루하루 감퇴되는 것을
치료하는 것으로 학습의 효과를 높여주고 판단하는 능력이나 집중하는 시간을 오래 할 수 있도록 도와주는 훈련치료법으로 자신의 뇌 상태를 젊게 하고 건강하게 하는 특수치료방법입니다.
모든 일을 순차적으로 계획하고 실천하며 다른사람과 소통하는데 전혀 어려움을 느끼지 않게 하는 메타인지를 향상시키는 치료방법으로 모든 사람에게 다 적용되는 치료입니다.
인지행동학습집중치료대상
학습능력 및 사고력 향상, IQ를 높이고 싶은 사람
주의산만, 집중력이 부족한 사람
틱장애, 불면증, ADHD 증상이 있는 사람
스트레스 해소와 에너지를 받고 싶은 사람
불안, 긴장도를 완화시키고 싶은 사람(시험불안, 운동경기, 대인관계)
감정조절이 어려운 사람(우울, 공격적 성향, 화병)
우울, 불안, 강박, 외상 후 스트레스 장애 등의 정서적 어려움이 있는 사람
화, 행동억제, 분노조절이 안 되어 사회생활, 가정생활이 힘든 사람
치매예방을 원하는 사람
사회성그룹치료란?
큰사랑심리삼당소만의 특별 프로그램
사회성그룹치료는 개인이 다른사람이나 주변환경과 관계를 통해 타인과 친밀한 관계를 맺고 상황에 적합한 행동을 할 수 있도록 하는 치료로 자존감을 높이고 자신감을 갖게 하며 다른
사람과의 소통을 원활하게 할 수 있는 기능적 능력과 지적수준을 높이는 치료법으로 원만한 대인관계를 할 수 있고 자신의 장점을 적절하게 표현하게 하여 다른사람과의 소통을 즐겁게
할 수 있도록 돕는 심리치료입니다.
사회성그룹치료는 리더자로서의 역할도 하고 공동체의 모임에 적절하게 대처해 나가는 문제해결능력을 키우는 인지행동치료입니다.
사회성그룹치료대상
자존감이 낮고 자신감이 없는 사람
낯선사람과 새로운 환경에 어려움을 느끼는 사람
문제상황에 순발력 있는 대처능력이 부족하다고 느끼는 사람
다른사람보다 판단능력이 한템포 늦다고 생각하는 사람
원만한 또래관계를 유지 못하는 사람
자기주도적이지 못한 사람
주의력, 집중력이 떨어지는 사람
마음이 약하여 늘 피해를 본다고 생각하는 사람
경쟁상황에서의 갈등을 이겨내지 못하고 결과를 두려워하는 사람
분노조절장애치료란?
큰사랑심리삼당소만의 특별 프로그램
분노조절장애는 화를 내는 수준을 넘어서 다른사람에게 상처를 주고 폭언이나 폭력으로 이어지는 행동을 하는 사람으로 현대인이 가장 고민하는 것 중의 하나라고 하겠습니다.
분노조절이 안 된다는 것은
다른사람과의 이해와 소통이 안 된다는 것이고 소통이 안 되기 때문에 자기도 모르게 참다가 전혀 상황과 맞지 않는 곳에서 그동안 쌓였던 화를 한꺼번에 표현하므로써 주변도 당황하고 자신도 행동억제가
안되고 자기조절이 안되어 인간관계에 오점을 남기는 성격장애로 이런감정들을 스스로 행동억제하고 자기조절을 할 수 있도록 돕는 치료입니다.
분노조절장애치료대상
자존감이 낮고 자신감이 없는 사람
문제상황에 순발력 있는 대처능력이 부족하다고 느끼는 사람
다른사람보다 판단능력이 한템포 늦다고 생각하는 사람
원만한 또래관계를 유지 못하는 사람
마음이 약하여 늘 피해를 본다고 생각하는 사람
경쟁상황에서의 갈등을 이겨내지 못하고 결과를 두려워하는 사람
감정조절이 어려운 사람(우울, 공격적 성향, 화병)
우울, 불안, 강박, 외상 후 스트레스 장애 등의 정서적 어려움이 있는 사람
화, 행동억제, 분노조절이 안 되어 사회생활, 가정생활이 힘든 사람
사진심리치료란?
큰사랑심리삼당소만의 특별 프로그램
심리치료에는 여러 가지 치료 방법이 있는데 예술치료로 포함된다. 예술치료에는 음악치료(music therapy), 연극치료(drama therapy), 사진치료(photo therapy) 등이 있다. 이중 사진치료는 사진을 통한 가족 심리치료로서
무의식속에 있는 내면 기억들을 사진을 통해 찾아내고 내면의 억누른 감정들을 해소시키는 치료법이다.
사진치료는 기록성, 사실성, 전달성에 있어서 높은 신뢰감을 형성하고 인지적인 면에서 우수하다 사진은 우리 마음속 깊은 내면의 것들을 기억하게 하고 감정을 느끼게 하며 자신을 바라보는 메타 인지를 하게 함으로써 충분히 더 공감하게 만들며 판단하게 만든다.
첫째는내면치료로써 자신의 욕구와 자신의 능력 그리고 바라보는 성향을 바꾸는 치료로 긍정적 마인드를 갖게 함으로써 사람을 평온하게 만드는 치료이다. 사진을 밖에 나가서 찍든
안에서 찍든 자신만의 세계를 마음껏 표현하고 다른 사람들과 공감하고 소통하므로써 자존감 회복에 많은 도움이 된다.
둘째는관찰력과 표현력 그리고 또 다른 의사소통의 방법을 알게 되고 다른 사람의 내면을 바라보는 외향적인 성향을 갖추게 되는 치료방법으로 사회성 발달과 자존감 향상 그리고 애정결핍을 극복하는데 도움이 된다.
가족사진은 가족과의 통합을 다시 만드는 계기가 되고 사진찍는 기술은 다른 사람들과 어울리는 소통의 기회가 되고 작품 전시회는 여러 사람과 어울리므로 자존감 회복에 도움을 준다. 사진 치료는 현대 사회에
가장 잘 맞는 심리치료방법이다.
